鍼灸カフェ
鍼灸カフェは、基本週末に不定期開催します
気軽に鍼灸ができる環境をつくれたらいいなと思って鍼灸カフェを始めることにしました。
からだに関する本を読んだり、お灸の仕方、ツボのさがし方などを鍼灸師に聞いてもらうこともできます。
すべてのメニューにお茶が付きます。
お茶は、日本茶・ルイボスティー・季節のハーブティーのなかからお選び下さい。
お灸カフェ
How to お灸
説明を聞いて、鍼灸師がお灸をして、その後自分でやってみる。
間接灸という貼るお灸を使います。
初心者の方には、基本のお灸ポイントにトライして頂きます。
基本のお灸ポイントのお灸をマスターしたら、目的や症状に合ったやり方やポイントをご案内します。
また、お灸をする前と後の変化や、何回かすることによって起こる変化や、その後のからだの調和などを感じてもらえるような時間自分のからだと向き合う時間にしてもらえたらいいなと思っています。
お灸セラピー
ストレスに効くお灸セラピー
（応用編 手の疲れに効くお灸セラピー）
肩こりに効くお灸セラピー
膝の痛みに効くお灸セラピー
冷えに効くお灸セラピー
（応用編 むくみに効くお灸セラピー）